Dəri gözəlliyi üçün bütün fəsillərdə günəş kremindən istifadə etməyin 10 faydası!

günəş kremindən istifadə

Dərinizə qayğı göstərirsinizsə, bilməlisiniz ki, günəşdən qoruyucu kremləri qulluq rutininizdən xaric etməməlisiniz. Bununla belə, günəşdən qoruyucu kremlərdən təkcə yayda deyil, ilin hər günü istifadə etməlisiniz. Çünki dəriniz hər keçən il yetkinləşdikcə günəşin dünyaya təsiri də artır. Beləliklə, bütün fəsillərdə günəş kremindən istifadə etməyin faydaları haqqında daha çox öyrənməyə hazırsınız?

Niyə bütün fəsillərdə günəş kremindən istifadə etməlisiniz?

günəş kremindən istifadə

Ozon təbəqəsinin incəlməsi günəşdən gələn zərərli şüaların hər il daha güclü şəkildə yerə çatmasına səbəb olur. Bu vəziyyət uzun müddətdə bütün canlıları təhdid etməklə yanaşı, dəridə ciddi problemlərə də qapı açır. İş o yerə çatıb ki, havanın buludlu olduğu qış günündə belə günəşin zərərli təsiri davam edir. Əslində bu zərərlər yayda açıq hava ilə müqayisədə cəmi 20-30 faiz azalır.

Buludların arasından keçərək yerə çatan günəş şüaları qapalı mühitlərdə belə pəncərələrdən keçərək dəriyə təsir edə bilir. Müntəzəm dəri baxımına baxmayaraq, dəri səthində arzuolunmaz görünüşün əsas səbəbi budur.

Günəş kremindən necə istifadə etməli?

günəş kremindən istifadə

Günəşdən qoruyucu vasitələrin dəriyə nüfuz etməsi və tam qorunma təmin etməsi üçün dərhal deyil, günəşə çıxmadan 15-30 dəqiqə əvvəl tətbiq olunmalıdır. Bundan əlavə, lazım olduğundan daha az günəşdən qoruyucu tətbiq etmək günəşdən qorunma funksiyasının aktivləşməsinin qarşısını alır. Buna görə də günəş kremindən maksimum effekt əldə etmək üçün dərinin açıq nahiyələrinə nazik təbəqə ilə çəkilməlidir. Günəşdən qoruyucu kremlər nə qədər sıx olsalar da, məhsulun növündən asılı olaraq 2 və ya 2,5 saat günəşdən effektiv qorunma təmin edir. Bu səbəbdən günəşdən qoruyucu kremin eyni aralıqlarla yenilənməsi lazımdır.

Günəşdən qoruyucu vasitələrdə nəzərə alınması lazım olan başqa bir şey məhsulun UVA və UVB qoruyucusu ilə yanaşı SPF də olmasıdır. UVB şüaları dəridə melanin oksidləşməsinə səbəb olduğundan, UVA şüaları birbaşa dermis təbəqəsinə çatır və kollagen və elastin liflərini zədələyir. Bundan əlavə, dəriyə qulluq rutininin son mərhələsində günəşdən qoruyucu vasitələrdən istifadə edilməlidir.

10 Adımda Güneş Kremi Faydaları

günəş kremindən istifadə
  1. Zərərli şüalardan qoruyur: Günəşdən qoruyucu kremlər dərini günəşin zərərli şüalarından qoruyur.
  2. Dəri Xərçəngi Riskini Azaldır: Yerə çatan UVA şüalarının 95 faizi ultrabənövşəyi radiasiyanı təşkil edir. UVB şüaları dərinin strukturunu pozur və DNT mutasiyasına səbəb olur. Bu səbəbdən gözəlliklə yanaşı sağlamlıq üçün də günəş kremi tövsiyə olunur.
  3. İncə xəttlərin və qırışların qarşısını alır: Araşdırmalara görə, müntəzəm olaraq günəşdən qoruyucu krem ​​istifadə edənlər beş il ərzində istifadə etməyənlərdən daha gənc görünür.
  4. Dəridə Ləkələrin əmələ gəlməsinin qarşısını alır: Günəşdən qoruyucu kremlərin müntəzəm istifadəsi, dəridə melanin səviyyəsinin artması nəticəsində yaranan ləkələrin yaranmasının qarşısını alır.
  5. Günəş yanıqlarının qarşısını alır: Dəriyə birbaşa nüfuz edən günəş şüaları xüsusilə yayda günəş yanıqlarına səbəb olur. Günəş kremi sayəsində yanıq, şişlik, qabıqlanma kimi problemlər yaranmır.
  6. Nəmlik təmin edir: Dəridə maneə yaradan günəşdən qoruyucu kremlər nəmin dəridə tutulmasını təmin edərək ona sağlam bir görünüş verir.
  7. Havanın çirklənməsindən qoruyur: Tərkibindəki maddələr və quruluşa görə günəşdən qoruyucu vasitələr hava çirkliliyinin dəriyə təsirini minimuma endirir.
  8. Dərinin elastikliyini təmin edir: Kollagen, keratin və elastin kimi dərinin elastikliyini təmin edən əsas dəri zülalları günəşdən qoruyucu vasitələr sayəsində qorunur və güclənir.
  9. Dəriyə Parlaq Görünüş Verir: Günəşdən qoruyucu kremlərin müntəzəm istifadəsi sayəsində dərinin günəşin yaratdığı solğun rəngli görünüşü azalır və dərinin parlaqlığı geri qayıdır.
  10. Rəng Tonu Bərabərsizliklərinin qarşısını alır: Günəşdən qoruyan kremlər melaninin balanssız artması nəticəsində yaranan rəng tonu bərabərsizliyinin qarşısını alır.

Günəşdən qoruyucu vasitələrin hər hansı bir zərəri varmı?

günəş kremindən istifadə

Həddindən artıq günəşdən qoruyucu istifadənin dəri üçün zərərli olduğuna dair bir inanc olsa da, bu klinik olaraq sübut edilmiş məlumat deyil. Günəş işığının dəriyə vurduğu zərər başqa heç bir zərərlə müqayisə oluna bilmədiyi üçün bu məsələ tamamilə arxa plana keçir.

Günəşdən qoruyucu kremlər bədəndə günəş işığı ilə sintez olunan D vitamininin azalmasına səbəb ola bilər. Ancaq 11.00-16.00 arası istisna olmaqla, gündə 20-30 dəqiqə günəşdən qorunmadan açıq havaya çıxmaq D vitamini çatışmazlığını aradan qaldırmaq üçün kifayətdir.

Left ImageRight Image

Yorum bırakın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Shopping Cart
Scroll to Top